Berkat antioksidannya yang tinggi, ada banyak manfaat quinoa bagi kesehatan. Quinoa (Chenopodium quino) merupakan tumbuhan yang termasuk ke dalam kelompok biji-bijian  yang berasal dari suku Incas di pegunungan Bolivia, Peru dan Chile di Amerika Selatan. Quinoa sering disebut sebagai ...

Jika Anda orang Indonesia, pasti sudah sangat tidak asing dengan tahu. Tapi apakah Anda sudah mengenal manfaat tahu? Meskipun tahu mudah diolah, murah, dan berprotein tinggi, ternyata rata-rata orang Indonesia hanya mengonsumsi 0,15 kg tahu dalam seminggu di tahun ...